FITNESS CLUB




                                                                        

                                        SALA CORSI

                                                            YOGA: Hata Yoga è lo yoga delle Asana. Posizioni e forme consolidate da migliaia di anni
                                                                          e scrupolosa osservazione, che danno al corpo elasticità e tonicità, calmando il
                                                                          sistema nervoso e riequilibrando allo stesso tempo la mente e lo spirito.
                                                                          Puoi venire da noi a fare yoga tutti giorni dalle 9:00 alle 12:00
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 ZUMBA: Zumba è una lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi ed
                   i movimenti della musica afro-caraibica, mixati con i movimenti tradizionali dell'aerobica.
                   Fu creata dal ballerino e coreografo Alberto Perez alla fine degli anni '90 in Colombia.
                   Vieni a trovarci per il nostro corso di zumba il Martedì e il Giovedì dalle 16:00 alle 18:00






AREA BENESSERE: A volte è importante potersi concedere una pausa e godere un pò di tranquillità.
                                    Con area benessere di Fitness Club avrete la possibilità di entrare in un mondo
                                    di relax e benessere!
                                    Vieni a rilassarti da noi dal Lunedì al Venerdì dalle 9:00 alle 12:00 e il
                                     pomeriggio dalle 14:00 alle 18:00